06 50522671info@bfcmind.nl

Werkgevers, laat je werknemers niet mediteren (of juist wel?)…..

Mindfulness in organisaties

Een tijdje geleden verscheen in de New York Times het artikel ‘Hey Boss, you don’t want your employees to meditate’, waarin beweerd werd dat meditatie de motivatie en dus de productiviteit van werknemers zou verminderen. Echter het onderzoek rammelde aan alle kanten en niet alle feiten van het onderzoek werden in het artikel gedeeld om te komen tot deze prikkelende conclusie. Deze staat lijnrecht tegenover uitkomsten van vele betrouwbare onderzoeken die zijn gedaan door gerenommeerde wetenschappers van over de hele...

Lees verder

Mindfulness in de Boardroom | interview voor KPMG

Bestuurskamer

De kracht van Aandacht Mindfulness wordt niet direct geassocieerd met de intense dynamiek van de bestuurskamer. Toch past een toenemend aantal bestuurders de grondbeginselen van mindfulness juist hier toe. KPMG interviewde Barbara Doeleman-van Veldhoven als expert over de waarde van mindfulness voor besturen. Benieuwd? Lees hier het hele artikel. Mindfulness wordt steeds meer toegepast in organisaties: van de bestuurskamer tot in de operationele setting. Benieuwd naar Mindfulness in Organisaties?

Lees verder

Mindfulness als startpunt van transitie

mindfulness als startpunt van transitie

Elke verandering start met verstilling en reflectie. Dit betekent in wezen dat elke transitie start met mindfulness: mindfulness als het vermogen om helder waar te nemen wat er is, bewust te worden wat speelt en dit met een open houding te onderzoeken, zodat daar een bewuste (compassievolle) respons uit kan volgen. Hier ligt de logische connectie met mindfulness & (persoonlijk) leiderschap, mindfulness & zorg, mindfulness & educatie, mindfulness & justitie en ga zo maar door. Dit doet recht aan de...

Lees verder

Meer mindful op je werk

BFC Mindfulness & Compassie

3 tips om vandaag meer mindful te zijn op je werk Naast dagelijkse zitmeditatie om vaardigheden van mindfulness te trainen, is het ook heel goed mogelijk mindfulness te oefenen op je werk. Dit draagt bij aan stressweerbaarheid en werkplezier. 3 suggesties voor vandaag: Neem bij aankomst op je werk even de ruimte om bewust aan te komen; om je heen te kijken, te luisteren, te voelen dat je lichaam aanwezig is daar waar je bent. Adem dan 3x heel bewust...

Lees verder

The interdependence of Care Cure Curiosity, Courage and Coeur

Couple of days ago I was invited to join a session with PeopleRise at Knowmads (Amsterdam). We explored the urgency for companies to act from the heart with courage. This circle popped up in my head listening and feeling what was been said. What a beautiful and powerful interrelationship between the meaning of these words. For me this is exactly why training of mindfulness is so valuable. Mindfulness with compassion strenghtens and benefits all.

Lees verder