06 50522671info@bfcmind.nl

Mindfulness als startpunt van transitie

mindfulness als startpunt van transitie

Elke verandering start met verstilling en reflectie. Dit betekent in wezen dat elke transitie start met mindfulness: mindfulness als het vermogen om helder waar te nemen wat er is, bewust te worden wat speelt en dit met een open houding te onderzoeken, zodat daar een bewuste (compassievolle) respons uit kan volgen. Hier ligt de logische connectie met mindfulness & (persoonlijk) leiderschap, mindfulness & zorg, mindfulness & educatie, mindfulness & justitie en ga zo maar door. Dit doet recht aan de...

Lees verder

Houdingskwaliteiten van mindfulness: zomerschool 2017

Barbara Doeleman geeft workshop tijdens mindfulness summerschool 2017

Act like you are mindful, maybe you'll find out you are... Tijdens de Zomerschool voor mindfulnesstrainers van het CvM (21-23 aug. 2017) verzorg ik voor mindfulnesstrainers een workshop over de houdingskwaliteiten van mindfulness. Jon Kabat-Zinn noemt de houdingskwaliteiten van mindfulness ook wel ‘de hartkwaliteiten van mindfulness’.  Deze kwaliteiten ontstaan en bestaan bij de gratie van relatie. Zij worden aangesproken in relatie met onze eigen ervaringen, in relatie met de ander; in relatie met het leven zoals het zich ontvouwt. Mindfulness...

Lees verder